Näyttää siltä, ettei pelejä tänään tule, vai onko näin? T. Matti T

Poissa olojen määrä perjantaina huolestuttava. Onko liian "kovat" treenit ? Tämä ei ole höntsäpalloa.😁

Samskolan suljettu iltakäytöstä 13-30.9 yo-kirjoitusten vuoksi. Varasin Ruissaloon 18 ja 25.9 keskiviikoksi korvaavat vuorot.

Perjantain peli-ilta oli viihdyttävää lentopalloa näyttämöltä katsottuna. Joukkue on säilyttänyt lajitaitonsa hyvin kesän yli. Illan päätteeksi mainitsin terveellisen ruokavalion merkityksestä. Uusi pohjoismainen ruokasuositus sisältää 500-800 grammaa vihanneksia, juureksia, hedelmiä ja marjoja päivässä.
Kalaa ei pidä unohtaa!